INSTAGRAM SOLIDARIO

Las crisis suelen mostrar las distintas caras del ser humano. Una de esas facetas es la solidaridad que se ha visto reflejada en diversas redes sociales con usuarios que no han dudado en compartir sus conocimientos en materias específicas.

Instagram es hoy en día una cuna de tutoriales y consejos para realizar distintas actividades en cuarenta. Cocina, deportes y manualidades son los tópicos más buscados y con mayor cantidad de visitas.

Aquí te mostramos quiénes están compartiendo conocimientos y talentos de forma gratuita con el fin de hacer de esta cuarentena un tiempo más ameno. 

@yoga_woman

Fue una de las primeras personas en poner a disposición de sus seguidores todos sus conocimientos sobre el yoga, que se perfila como uno de los grandes aliados a la hora de combatir el estrés y la ansiedad propias de una pandemia y confinamiento.

“Lo hice para que las personas pudieran estar más tranquilas, felices, para que compartieran si estaban en familia. Es un momento de unirnos. Para mí, es poder entregar este granito de arena dentro del posible caos que tenemos”, dice 

Anais Sorenden, esta conocida instructora de yoga que en Instagram ya cuenta con más de 450 mil seguidores, quienes a diario se conectan con ella para practicar esta disciplina de forma gratuita. 

@valenmacauliffe

Sin duda, la cocina con su mezcla de ingredientes y olores es uno de los refugios más buscados de millones de personas alrededor del mundo. Incluso conocidos chef a nivel internacional han liberado sus libros de recetas.

Valentina Mac-Auliffe es una cocinera que ofrece sus conocimientos a través de su cuenta de Instagram donde ya tiene casi 47 mil seguidores. Pero lo de ella es una apuesta que va más allá, ya que incluso invita a participar de sus clases con los niños, una tendencia que cada vez gana más adeptos en el mundo. Porque los más pequeños también han encontrado en este rincón de la casa un lugar donde desarrollar toda su creatividad culinaria. 

“Un día probé hacer una clase en Instagram y me di cuenta de que mucha gente se unía y también que muchos eran niños y que incluso esperaban las sesiones porque lo pasaban súper bien. Los papás además nos agradecían porque sus hijos se desconectaban y disfrutaban”, asegura.

@valecarvallop

Qué mejor que realizar ejercicios enseñados en detalle por una gran triatleta nacional, ganadora de múltiples medallas, trofeos y competencias, entre ellos se adjudicó dos veces el Ironman 70.3 de Pucón. 

Valentina Carvallo puso a disposición de sus más de 21 mil seguidores una serie de rutinas para no perder el hábito de hacer deporte en medio de la pandemia y confinamiento. 

Porque si hay algo que se ha visto perjudicado con el encierro y la actividad física que para muchos es trascendental en la vida. 

@mama_chasquilla

Casi 70 mil seguidores, esta mujer que se ha hecho conocida en redes sociales por tener una habilidad grandiosa para hacer todo arreglo imaginario con sus propias manos. 

Si bien Rosario Allende lleva harto tiempo haciendo sus videos tutoriales, es en cuarentena cuando cobran aun más utilidad ya que trabajar en los espacios donde se habita, es una excelente herramienta no solo para pasar el tiempo sino también para hacerlo en algo que sirva.

Pintar muros, arreglar muebles, instalaciones, mantenimientos y los mejores datos de productos, son solo algunos de los tips que se encuentran en su cuenta, donde cada día cientos de agradecidos followers la aplauden por sus iniciativas. 

clear
TOP