Beneficios sobre los cepillos secos para la piel

Todo lo que necesitas saber sobre el tratamiento que alisa la piel y estimula el sistema linfático.

Por Francisca Vives K. / @franvivesk

Gwyneth Paltrow siempre lo ha dicho: el cepillado en seco es un ritual de belleza del que no se puede prescindir. Este tratamiento, también conocido como cepillado en seco o cepillado de la piel, sólo requiere unos minutos al día y tiene considerables beneficios para la piel, pero también para el sistema de microcirculación. ¿En qué consiste y qué requieres para realizar esta antigua práctica?

Todo lo que necesitas es el cepillo adecuado para iniciar el efecto de desintoxicación tanto en la piel como en el cuerpo y masajear suavemente la piel de todo el cuerpo con movimientos rotatorios.

¿Cómo se hace el cepillado en seco?

El cepillado en seco, como su nombre indica, se utiliza sobre la piel seca o levemente húmeda, por lo que es aconsejable proceder a este tratamiento antes de la ducha. El cepillado en seco consiste en cepillar varias partes del cuerpo con movimientos rotatorios utilizando un único producto, el cepillo. Empezando por las pantorrillas, los muslos y las nalgas y subiendo hasta la parte inferior de la espalda y luego la parte superior del cuerpo, es decir, el abdomen, el pecho, los brazos y el cuello. Una vez que hayas cepillado suavemente todas las zonas, es importante eliminar los restos de piel seca y, tras la ducha, utilizar siempre una crema hidratante o un aceite corporal suave.

Beneficios del cepillado en seco

El cepillado en seco es una práctica revolucionaria para la piel del cuerpo, ya que no sólo elimina las células muertas de la piel y, por tanto, la deja suave y aterciopelada, sino que también mejora en gran medida la microcirculación. Este tratamiento estimula el drenaje linfático, lo que hace que la piel esté más oxigenada y las piernas sean notablemente más ligeras. Gracias al uso del cepillo seco, que también afecta a la circulación, también trata la celulitis y la retención de líquidos. ¿El resultado? Una piel más brillante y saludable gracias a la exfoliación de las células viejas de la piel y un cuerpo con menos toxinas, menos hinchazón y menos retención de líquidos.

Los mejores cepillos secos

La herramienta esencial -y también la única- para este tratamiento es el cepillo, así que no subestimes la elección de este importante producto. Con o sin mango, con cerdas suaves o más duras, de yute, de sisal o de algodón: he aquí una selección de cuatro cepillos secos para ayudarte a decidirse y a elegir el más adecuado.

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